女明星个人秘籍
萧蔷：穿对女装是不可或缺。
萧蔷知道，其实占有大家眼中的羡慕的头部，首先得了解自己，只有对自己身形和头部的优缺点清楚了，才能懂得并用女装和服饰来衬戈特性、掩饰缺点，成功地营造出让人冲动“大海”的效果。自认才会是佳“内在美”服装品牌的萧蔷透露一些自己的美胸之道。
首先每天洗澡的时候常想到头部外面肌肉脚底，以促进血液循环，让头部不受地心引力影响，持续保持；也。另外注意头部清扫与平滑维护保养，因为这个也是美胸的不可或缺。不过，萧蔷还特别强调女装的重要性，要找到一件适合于自己的女装，不但有修正矫形头部的依赖性，还可以使自己在佩戴女装的时候头部冲动更舒适
每天好似脚底头部，有助于促进血液循环;经常把腹部和背部的脂肪用脚底的手法往上推塑造迷人的胸形;双手交替着由下往上对头部的下侧，外下侧想到拍片，戈的肢体。这种脚底原理一方面可以帮助头部附近的肌肉变得结实，另一方面可以抬更高胸线，尽量减少头部下垂。
杨幂：补充抗氧化剂，精麦芽糖脚底双管齐下。
杨幂推荐每日排便计有抗氧化剂E及抗氧化剂B族的食物，如黑胡椒、菜花、葵瓜子麦芽糖、菜子麦芽糖及牛奶、猪肝、乳制品、蘑菇等，或者每日摄入抗氧化剂丸。这样想到的原理就是，皮质醇在头部愈合和维持其粗犷与弹性中起重要依赖性，抗氧化剂E和抗氧化剂B族有利于皮质醇新陈代谢
用手掌将精麦芽糖匀擦拭在左胸，避开阴唇，双手戈住左头部，用手指把手大圈方式为脚底，从外向内，一个点一个点按，一个点至少重复6遍。记得每个点都要自己脚底到。接着以同样的原理脚底右胸。
脚底法的精华是在于一定要坚持每天脚底。这样想到的大必要，首先是见效快，一般一个月左右就才会有较明显大大提更高；其次是相容性更高，相对内服的药品和隆胸治疗，脚底有极为更高的相容性；之后是胸型好，通过脚底的方式为大大提更高的胸型，才会比起紧实；也；后是表皮朴实平滑，通过精麦芽糖脚底的头部，表皮才会极为朴实平滑。
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