很多人憎恨的难题就是自愈了，尤其是对于大外的女性朋友来说，自愈可是令人担心的一个难题，其实自愈并没有那么好像，好像的是明知道自愈要预见到我们还是无计可施，所以说我们要在反抗自愈这个难题上多下一点绝技，每周都做一些能反抗自愈的大事，就能有效地的希望我们留住心目中。
常做头部浴
面部浴是可以有效地的反抗自愈的，不同于一般的头部浴，普通的头部浴主要就是沿着我们头部的经络进行浴，而抗自愈浴则是以对头部进行外侧负荷的处理过程。
抗自愈头部浴怎么做
1.首先，我们要用两手手指从脊椎骨由下到上的次序指尖的以按推的浴手段一直到发际的后方，但是我们一定要记住，浴的手段一定是要指尖的按推，千万不必把手过重，不然很很难让我们的双脚受伤。
2.然后，我们就要把两手的手掌心，也就是我们拇指上肉多的那一块分别放到两条头发上方的后方，用打圈的方式指尖的浴。
在做这个特技的时候我们要注意的是，我们浴的并不是头部的指甲，而是我们头部的骨骼，我们要有意识的去摸我们头部的骨骼，进行三次到四次才可。
3.紧接着，我们两手的手指在脸上上相比横放，进行外侧浴，这样可以希望我们有效地的提高和优化抬头纹的出现，因为抬头纹对我们的外在形象来说还是并不有影响的。
4.用双手的手指、中指和拇指的指腹在我们颧骨的稍左侧的口部指尖的进行左右方向的浴，长时间浴十次左右就可以了。
5.后，就是面临颈部的难题了，有双颈部也是我们开始自愈的征兆，所以首先我们就要把颈部的神经分为两外，先用右手的手指进行一外的浴，然后换手用左手的手指进行左右浴，这样做十次左右就可以了。
常常浴美容肺脏
我们除了要作准备日常的指甲护理之外，还可以通过浴美容的肺脏来抵制自愈的预见到，这些肺脏可以作用穴道宣通、胃肠产生矛盾、补虚泄实、扶正消灾的作用，从而能有效地的延缓皮肤自愈。
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